PINOLE Verduras Consumir preferentemente dentro de 3–5

Consumir preferentemente dentro de 3–5 días para conservar su frescura y textura crujiente

bowls o como complemento en platillos al horno

Su cáscara suele ser rosada o rojiza

Aporta proteína y grasas propias de la carne de cerdo

La Pimienta negra facilita la absorción en nuestro organismo de nutrientes vitales como la vitamina B y el Beta-Caroteno

PINOLE Verduras Consumir preferentemente dentro de 3–5El pinole es un alimento tradicional mexicano elaborado a partir de maz tostado y molido, al que a veces se le aade azcar y canela. Tiene un sabor tostado, ligeramente dulce y una textura fina que lo hace muy verstil en diferentes preparaciones. Peso aproximado por cucharada: 1012 gPorcin comn: 23 cucharadas 30 g El pinole aporta principalmente carbohidratos provenientes del maz, adems de pequeas cantidades de fibra y minerales presentes en el grano.